Виленский, М.Я.; Ильинич, В.И. Физическая культура работников умственного труда 1983р. тип переплетіння: м`яка обкладинка.
Категорiя: Книга, журнал, альманах
Рубрика: Спорт і фізкультура; Інші хобі та захоплення;
Місце походження товару: СССР
Мова: російська
Опис: Примерно каждый третий человек в нашей стране занят сегодня деятельностью, которая характеризуется большим умственным и эмоциональным напряжением при слабом участии мышц. В книжке рассказано о психофизиологических особенностях такого рода деятельности, даны рекомендации по организации режима труда и отдыха, предложены специальные комплексы физических упражнений для повышения умственной работоспособности и укрепления здоровья. Рассчитана на широкий круг читателей.