Гримак Л.П. Резервы человеческой психики. 1987 binding type: hardcover.
Category: Book, journal, almanac
Rubric: Psychology;
Place of origin of goods: Азия
Description: Введение в психологию активности. М. Политиздат 1987г. 286 с. Палiтурка / переплет: твердый, обычный формат. Вводя читателя в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации), автор, известный психофизиолог, акцентирует внимание на наиболее часто встречающихся трудных состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики - психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением ранее вышедшей двумя изданиями и переведенной на ряд иностранных языков работы
