Спорт и физкультура
Волынский Г.Н. и др.. Пулевая стрельба. Правила соревнований.. Москва: Патриот. 1990г. 160с.
Состояние: очень хорошее
Гусева Эмма Дмитриевна. Гимнастика в рабочем строю. 1980г.
Григорий Федотов. Записки Футболиста. Москва: Молодая гвардия. 1952г. 187с.
Описание: Григорий Иванович Федотов - прославленный советский футболист. Игрок, капитан и тренер легендарной команды ЦДКА, «команды лейтенантов». В книге «Записки футболиста» Г.Федотов рассказывает о своем детстве, об этапах спортивной биографии, о тренерах и футболистах армейской команды.
Состояние: Cостояние: между хорошим и удовлетворительным, потертость переплета, мелкие пятна на отдельных.потерты края и углы обложки листах, незначительные трещины, наличие всех листов в книге проверено
Описание продавца: литературная запись М. Александрова. 8 листов с иллюстрациями.формат уменьшен.
Цена 200,00 грн.
Макашов М.А. Эдилян С.Э.. Ву-шу Kung-Fu Рекомендации для начинающих. Ленинград: Ленинградский педиатрический медицинский институт . 1991г. 304с.
Описание: Одна из первых книг на эту тему, изданная в СССР после суровых запретов, подробное описание психофизических тренировок и конкретных технических приемов У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкое настолько полное издание.В этой книге, составленной высококвалифицированными специалистами раскрыты философские истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу.
Состояние: Очень хорошее
Касаткін М.О.. Фехтування. Київ: ЦК ЛКСМУ "Молодь". 1959г. 26с.
Описание: Основи техніки фехтування, тактика у фехтуванні, організація групи при проведенні занять з фехтування, методика тренування фехтувальника-початківця
Состояние: гарне, штамп неіснуючої бібліотекі
Ф.П. Суслов , Г.Н. Максименко, и др.. Подготовка сильнейших бегунов мира. киев: Здоровье. 1990г. 204с.
Описание: В книге обобщены материалы по научно-методическим основам подготовки сильнейших бегунов мира.
Состояние: близко к хорошему. хотя чуть поврежден титул.
Описание продавца: Даны примеры конкретных тренировок. различные периоды годичной тренировки. рассчитана на тренеров и спорсменов. тираж 4000
Коллектив авторов. главный редактор С.П. Павлов. Олимпийская энциклопедия. Москва: Советская энциклопедия. 1980г. 415с.
Описание: Олимпийская энциклопедия. Цель данной энциклопедии - ответить на многие вопросы, связанные с Олимпийским движением. Энциклопедия включает 1250 статей, охватывающие следующие тематические группы: 1. Античные Олимпийские игры. 2. Современное олимпийское движение. 3. Страны, спортсмены которых принимали участие в Олимпийских играх. 4.Олимпийские виды спорта. 5. Игры Олимпиад и Зимние олимпийские игры. 6. Советские олимпийские чемпионы.
Состояние: хорошее. формат увеличен.
Описание продавца: книга иллюстрирована
Производственная гимнастика для работников умственного труда. 1985г.
Описание: Включает в себя около 200 разнообразных физических упражнений, помогающих снять утомление. В ней рассматриваются различные формы производственной гимнастики, приводятся методические рекомендации.
Активное долголетие. 1985г.
Описание: Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.
Долголетие и физическая культура. 1985г.
Описание: В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью.
Е. И. Нилов, Николаев Юрий Сергеевич. Удовольствие или здоровье?. 1980г.
Описание: Авторы - профессор Ю.С.Николаев и литератор Е.И.Нилов - рассказывают читателям о том, как с помощью средств физической культуры, здорового образа жизни, рационального питания и профилактического лечебного голодания можно успешно бороться против таких вредных пристрастий, как употребление алкоголя и курение. Для широкого круга читателей.
Йозеф Квапилик. Сто советов. 1982г.
Описание: Читатели разного возраста найдут в этой книге советы по рациональному двигательному режиму, рациональному питанию, гигиене, закаливанию, применению физических упражнений для укрепления здоровья. В книге говорится также о вреде курения и алкоголя, о взаимосвязи здоровья человека с его поведением, этикой общения с окружающими. Для массового читателя.
Владимир Преображенский. Доктор фис: советы детям и родителям. 1980г.
Описание: В этой книге доктор ФиС снова отвечает на многочисленные вопросы взрослых и юных читателей: как грамотно тренироваться, как самостоятельно достичь высот в спорте, как всей семьей ходить в туристские походы, как вырастить подрастающее поколение здоровым и сильным.
Мартиросов Э.Г.. Методы исследований в спортивной антропологии. 1980г.
Описание: Это первая в советской и зарубежной научной литературе работа, в которой систематизированы основные методы комплексного антропологического обследования спортсменов. Обобщен передовой опыт изучения тотальных размеров, пропорций тела, состава массы человека, подвижности в суставах. Изложены методы определения мышечной силы, оценки состояния стопы и позвоночника, коленно-суставного аппарата спортсменов. Приведены статистические методы исследования в спортивной антропологии.
П.И. Готовцев, В.И. Дубровский. Спортсменам о восстановлении. 1980г.
Описание: Характерной чертой спорта являются значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки. Они предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена. В тех случаях, когда организация тренировочного процесса не отвечает научным требованиям и нагрузки не соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям спортсмена, могут развиться выраженные явления утомления, состояние перетренированности и даже заболевания. В таком состоянии не исключены травмы. Поэтому использование средств восстановления становится важной частью тренировочного процесса. В книге дано описание наиболее эффективных средств восстановления, которые проверены в практике работы с квалифицированными спортсменами
Волейбол - правила соревнований. 1980г.
Описание: В официальных правилах освещены наиболее важные вопросы судейства соревнований, их организации и работы судейских коллегий. Правила адресованы организаторам, тренерам, а также широкому кругу спортсменов.
Мошков Валентин. Физкультура при ожирении. 1980г.
Описание: В брошюре рассказано об ожирении - болезни обмена веществ, о значении режима питания в предупреждении и лечении ожирения, приведены практические рекомендации по использованию физической культуры в лечебно-профилактических целях (утренняя гимнастика, спортивные упражнения и др.)
Виленский, М.Я.; Ильинич, В.И.. Физическая культура работников умственного труда. 1983г.
Описание: Примерно каждый третий человек в нашей стране занят сегодня деятельностью, которая характеризуется большим умственным и эмоциональным напряжением при слабом участии мышц. В книжке рассказано о психофизиологических особенностях такого рода деятельности, даны рекомендации по организации режима труда и отдыха, предложены специальные комплексы физических упражнений для повышения умственной работоспособности и укрепления здоровья. Рассчитана на широкий круг читателей.
Фурманов А.Г.. Волейбол на лужайке, в парке, во дворе. 1982г.
Описание: В предлагаемой читателям книге излагается методика обучения игре, даны рекомендации по подготовке и проведению соревновании в местах массового отдыха, организации работы судейской коллегии, по подготовке инструкторов, тренеров-общественников и судей по волейболу. Книга адресована широкому кругу читателей - любителей волейбола. Она может служить пособием для инструкторов физкультурно-оздоровительной работы производственных коллективов, по месту жительства, в парках культуры и отдыха, в домах отдыха, будет полезна для инструкторов по физкультуре и вожатых пионерских лагерей, для общественного физкультурного актива.
Нормантас Паулюс Клементьевич. Физкультура на пляже. 1980г.
Описание: В брошюре приводятся практические указания об организации активного отдыха на пляжах для укрепления здоровья. Для отдыхающих самого разного возраста предлагаются комплексы утренней гимнастики, „азбука“ правильного дыхания, краткий курс плавания, игры и развлечения на суше и в воде, даются советы купающимся.
А.Харлампиев. Борьба Самбо. Москва: Физкультура и спорт. 1959г. 311с.
Описание: Рассмотрены приемы борьбы.236 рисунков.Автор в рекламе не нуждается. Учебное пособие для ф/к секций. Описаны приемы, доступные для первого и второго годов обучения самбистов. В книге обобщен опыт 40-летней работы автора по борьбе самбо. В ней описаны техника, методика тренировки самбистов. Весь материал дан в объеме достаточном для подготовки спортсмена высокой квалификации.
Состояние: без потерь
Жить не болея. 1980г.
Описание: Цивилизация, одарив человека своими благами, обрекает его на физическое бездействие. Диспетчерский пульт, конвейер, кабина экскаватора - работа, почти не требующая затраты мускульной силы. Таков и быт современного человека. Он двигается гораздо меньше, чем ему предназначено природой. ➡️ Еще Аристотель говорил: "Ничто так не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие". Избежать этого разрушения можно одним путем - занимаясь физической культурой. Авторы книги - виднейшие советские врачи и специалисты в смежных с медициной областях - заставляют читателя задуматься над тем, какую огромную роль играет физическая культура в нашей жизни, дают полезные советы, как сохранить здоровье, закалить свой организм, отдалить неизбежную старость.
Молодость в старости. 1985г.
Описание: Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости? Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович «Советы советского врача. Молодость в старости» — это классика советской медицинской литературы, которая посвящена именно этой проблеме. Здесь собран обширный материал, накопленный автором за долгие годы врачебной практики: советы по личной гигиене и рецепты приготовления омолаживающих косметических средств, рекомендации по питанию и использованию лекарственных трав, методики профилактики импотенции и женской сексопатологии. Также, читатель может узнать секреты долголетия народов востока: в книге представлены китайская система упражнений тай-дзи и техники индийских йогов
Путь к зимнему плаванию. 1985г.
Описание: В книге излагается личный опыт автора, а также опыт секций зимнего плавания столицы и некоторых других городов страны, даются практические рекомендации - как подготовиться к зимнему плаванию, организовать коллектив, сформировать учебные группы и т.д. Читатель найдет в ней полезные советы по дозированию холодовых нагрузок, по организации и проведению занятий в различные времена года, по подготовке и содержанию учебно-спортивной базы и мерам безопасности.
Валерий Апарин, Зинаида Крылова, Владимир Крылов. Еще раз о пользе ходьбы босиком. 1980г.
Описание: Авторы, опираясь на достижения современной науки, в популярной форме знакомят читателя с физиологическими механизмами и методикой закаливания. Особое внимание уделяется такому действенному и общедоступному средству закаливания, как ходьба босиком