Other hobbies
Приглашаем попариться. 1980
Description: В книге рассказывается о благотворном влиянии бани на организм человека. Автор, кандидат педагогических наук, доцент кафедры массажа и лечебной физкультуры ГЦОЛИФКа А.А.Бирюков, приводит интересные факты из истории бань, знакомит читателя с различными особенностями и новшествами банной процедуры, дает конкретные рекомендации любителям горячего пара. Баня рассматривается им как комплекс оздоровительных средств, включающий не только парилку, но и массаж, ванны, душ, контрастные процедуры, бассейн, растирание.
Золотая осень жизни. 1980
Description: Рекомендации по здоровому образу жизни в период перед старостью. Предлагаются способы борьбы с различными недомоганиями, обычными для этого периода: отложением солей, приливами, излишним весом и т.п. Для профилактики и оздоровления предлагается использовать различные нелекарственные средства, в первую очередь ЛФК.
Давид Аронов. Сердце под защитой. 1980
Description: Книга доктора медицинских наук профессора Д.М.Аронова рассказывает о том, как с помощью средств физической культуры и дозированной физической активности можно укрепить сердечно-сосудистую систему, предупредить заболевания сердца и сосудов. Все практические рекомендации основаны на достижениях современной кардиологии и даны дифференцированно, в зависимости от пола, возраста и состояния предшествующей тренированности человека.
Николаев Ю.С., Нилов Е.И.. Простые истины. 1980
Description: Книга профессора Ю. С. Николаева и научного сотрудника Е. И. Нилова рассказывает о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов. Приводятся комплексы физических упражнений, даны советы по проведению массажа, аутогенной тренировки, водных процедур, рекомендации по закаливанию, рациональному питанию, применению трав и продуктов производства пчел.
Кеннет Купер. Аэробика для хорошего самочувствия. 1980
Description: Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие и давала заряд жизненной энергии, как выбрать тот или иной вид аэробных упражнений? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор касается также проблем рационального питания, искоренения вредных привычек, многие из которых являются факторами риска серьезных заболеваний. Для широкого круга читателей.
Александр Бойко. Не ждите Первого Звонка!. 1980
Description: Книга рассказывает об основах здорового образа жизни в молодости, когда в организме "закладываются" болезни и недомогания, проявляющиеся в более поздние периоды. Автор не просто пытается убедить читателя в том, что здоровым быть полезно, а больным - вредно и неэкономично. Используя оригинальную форму изложения, он доказывает зависимость состояния здоровья от самого человека.
ВСЕСВІТ Літературно-мистецький журнал . Київ: Видавництво Спілки письменників України. 1995 200s.
Description: №№ 1-4 за 1995 рік Формат 160х255 мм ISBN 0320-8370 Ціна за три журнали 250 грн. В представлених номерах - твори українських та іноземних авторів, зокрема: - Історія пана Зоммера. П. Зюскінд; -Знамення. Д. Сельтцер; -Обличчя під вуаллю. Вельможний клієнт. А. Конан Дойл; -Велика Пастка. Жоржі Амаду; -Гаррісон Берджерон. К. Воннегут та ін.
Status: Стан добрий.
Сельская молодежь. Журналы за 1976 год. . 1976
Description: 5 журналов. Номера 1, 5, 6, 11, 12. Издательство "Сельская молодежь", Москва. Мягкая обложка. Формат 200х260 мм Состояние журналов хорошее. Цена 250 грн. за комплект. «Сельская молодёжь» (СМ) — советский и российский ежемесячный литературно-художественный и общественно-политический иллюстрированный журнал, издававшийся с 1925 по 2000 год (под разными названиями). Журнал освещал жизнь села, труд молодых специалистов, культурные и социальные вопросы, публиковал художественную прозу и поэзию.
Чудеса и приключения. Комплект журналов за 1992-1993 гг. . 1992
Description: 5 журналов. Номера: 1992 г. - 3, 7-8, 10-12; 1993 г. - 1, 4. Издательство Союза писателей, Москва. Мягкая обложка. Формат 200х255 мм Состояние отличное. Цена 250 грн. «Чудеса и приключения» (ЧиП) — популярный литературно-художественный журнал-альманах, издающийся с конца 1991 года, посвященный тайнам, научным гипотезам, путешествиям и неизведанным явлениям. Издание ориентировано на широкий круг читателей, интересующихся загадками истории, аномальными зонами, фантастикой и необычными фактами об окружающем мире
Радянська жінка. Журнали за 1977-1982 р. . 1977
Description: 4 журнали. Номери: 1977 р. - № 1, 4, 8; 1982 р. - № 7 Видавництво "Радянська Україна", Київ. М'яка обкладинка. Формат 210х280 мм Стан журналів гарний. Ціна 250 грн. за комплект. «Радянська жінка» — провідний громадсько-політичний та літературно-художній ілюстрований журнал УРСР, що видавався у Києві з 1946 року (попередники — «Комунарка України», «Селянка України»). Він пропагував роль жінки у розбудові радянського суспільства, висвітлював новини моди, господарства, охорони здоров’я та літератури, маючи величезний наклад.










