Books

show/hide filter
Search collection material:
reset filter
Hide images

Sport and Physical Education

Приглашаем попариться

Price 250,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 250,00 hrn.

Order

Приглашаем попариться. 1980

Description: В книге рассказывается о благотворном влиянии бани на организм человека. Автор, кандидат педагогических наук, доцент кафедры массажа и лечебной физкультуры ГЦОЛИФКа А.А.Бирюков, приводит интересные факты из истории бань, знакомит читателя с различными особенностями и новшествами банной процедуры, дает конкретные рекомендации любителям горячего пара. Баня рассматривается им как комплекс оздоровительных средств, включающий не только парилку, но и массаж, ванны, душ, контрастные процедуры, бассейн, растирание.

Золотая осень жизни

Price 250,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 250,00 hrn.

Order

Золотая осень жизни. 1980

Description: Рекомендации по здоровому образу жизни в период перед старостью. Предлагаются способы борьбы с различными недомоганиями, обычными для этого периода: отложением солей, приливами, излишним весом и т.п. Для профилактики и оздоровления предлагается использовать различные нелекарственные средства, в первую очередь ЛФК.

Сердце под защитой

Price 250,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 250,00 hrn.

Order

Давид Аронов. Сердце под защитой. 1980

Description: Книга доктора медицинских наук профессора Д.М.Аронова рассказывает о том, как с помощью средств физической культуры и дозированной физической активности можно укрепить сердечно-сосудистую систему, предупредить заболевания сердца и сосудов. Все практические рекомендации основаны на достижениях современной кардиологии и даны дифференцированно, в зависимости от пола, возраста и состояния предшествующей тренированности человека.

Простые истины

Price 250,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 250,00 hrn.

Order

Николаев Ю.С., Нилов Е.И.. Простые истины. 1980

Description: Книга профессора Ю. С. Николаева и научного сотрудника Е. И. Нилова рассказывает о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов. Приводятся комплексы физических упражнений, даны советы по проведению массажа, аутогенной тренировки, водных процедур, рекомендации по закаливанию, рациональному питанию, применению трав и продуктов производства пчел.

Не ждите Первого Звонка!

Price 250,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 250,00 hrn.

Order

Александр Бойко. Не ждите Первого Звонка!. 1980

Description: Книга рассказывает об основах здорового образа жизни в молодости, когда в организме "закладываются" болезни и недомогания, проявляющиеся в более поздние периоды. Автор не просто пытается убедить читателя в том, что здоровым быть полезно, а больным - вредно и неэкономично. Используя оригинальную форму изложения, он доказывает зависимость состояния здоровья от самого человека.

Лечебная физкультура в реабилитации постинсультных больных

Price 240,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 240,00 hrn.

Order

Добровольский В.К. Лечебная физкультура в реабилитации постинсультных больных. 1986

Description: В книге приведены методы реабилитации больных, перенесших мозговой инсульт. Уделено внимание восстановлению активных движений и проведению профилактики контрактур и их лечению в раннем и позднем периодах.

Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника и заболеваниях периферической нервной системы

Price 240,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 240,00 hrn.

Order

Девятова Маргарита Васильевна. Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника и заболеваниях периферической нервной системы. 1983

Description: Приводятся сведения об этиологии и патогенезе остеохондроза и заболеваний периферической нервной системы. Описаны механизмы лечебного действия ЛФК, предложены оригинальные двигательные режимы и специальные упражнения, применяемые в системе реабилитации.

Молодость в старости

Price 220,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 220,00 hrn.

Order

Молодость в старости. 1985

Description: Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости? Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович «Советы советского врача. Молодость в старости» — это классика советской медицинской литературы, которая посвящена именно этой проблеме. Здесь собран обширный материал, накопленный автором за долгие годы врачебной практики: советы по личной гигиене и рецепты приготовления омолаживающих косметических средств, рекомендации по питанию и использованию лекарственных трав, методики профилактики импотенции и женской сексопатологии. Также, читатель может узнать секреты долголетия народов востока: в книге представлены китайская система упражнений тай-дзи и техники индийских йогов

Путь к зимнему плаванию

Price 220,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 220,00 hrn.

Order

Путь к зимнему плаванию. 1985

Description: В книге излагается личный опыт автора, а также опыт секций зимнего плавания столицы и некоторых других городов страны, даются практические рекомендации - как подготовиться к зимнему плаванию, организовать коллектив, сформировать учебные группы и т.д. Читатель найдет в ней полезные советы по дозированию холодовых нагрузок, по организации и проведению занятий в различные времена года, по подготовке и содержанию учебно-спортивной базы и мерам безопасности.

Еще раз о пользе ходьбы босиком

Price 220,00 hrn.

Order

(Seller: Knigochet)

Price 220,00 hrn.

Order

Валерий Апарин, Зинаида Крылова, Владимир Крылов. Еще раз о пользе ходьбы босиком. 1980

Description: Авторы, опираясь на достижения современной науки, в популярной форме знакомят читателя с физиологическими механизмами и методикой закаливания. Особое внимание уделяется такому действенному и общедоступному средству закаливания, как ходьба босиком