Sport and Physical Education
Владимир Преображенский. Доктор фис: советы детям и родителям. 1980
Description: В этой книге доктор ФиС снова отвечает на многочисленные вопросы взрослых и юных читателей: как грамотно тренироваться, как самостоятельно достичь высот в спорте, как всей семьей ходить в туристские походы, как вырастить подрастающее поколение здоровым и сильным.
Анатолий Бирюков, Камал Кафаров. Средства восстановления работоспособности спортсмена. 1980
Description: В современной практике спортивной тренировки огромное значение имеет проблема восстановления работоспособности спортсменов после значительных психофизических нагрузок. С этой целью используются различные педагогические, медико-биологические, психологические средства. Наибольшее распространение среди медико-биологических средств в последние годы получили массаж и бани, которые стали неотъемлемой частью тренировочного процесса. В книге изложены физиологические основы воздействия массажа и бань на организм человека, гигиенические основы и методика применения их в процессе подготовки спортсменов высокой квалификации. Книга рассчитана на специалистов - спортивных врачей, массажистов, тренеров, спортсменов
Мартиросов Э.Г.. Методы исследований в спортивной антропологии. 1980
Description: Это первая в советской и зарубежной научной литературе работа, в которой систематизированы основные методы комплексного антропологического обследования спортсменов. Обобщен передовой опыт изучения тотальных размеров, пропорций тела, состава массы человека, подвижности в суставах. Изложены методы определения мышечной силы, оценки состояния стопы и позвоночника, коленно-суставного аппарата спортсменов. Приведены статистические методы исследования в спортивной антропологии.
Городошный спорт. 1980
Description: Правила соревнований Городки – уникальная русская народная игра, любимая многими другими народами и превратившаяся в современный интересный вид спорта. В книге дано описание технических приемов данного вида спорта
П.И. Готовцев, В.И. Дубровский. Спортсменам о восстановлении. 1980
Description: Характерной чертой спорта являются значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки. Они предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена. В тех случаях, когда организация тренировочного процесса не отвечает научным требованиям и нагрузки не соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям спортсмена, могут развиться выраженные явления утомления, состояние перетренированности и даже заболевания. В таком состоянии не исключены травмы. Поэтому использование средств восстановления становится важной частью тренировочного процесса. В книге дано описание наиболее эффективных средств восстановления, которые проверены в практике работы с квалифицированными спортсменами
Жан-Поль Лот. Теннис за 3 дня. 1985
Description: Имя автора этой книги - Жан-Поля Лота широко известно в теннисных кругах Европы. Будучи тренером национальной команды Франции, он во многом способствовал появлению в стране группы молодых талантливых теннисистов, заставивших говорить о себе в последние годы. Книга дает необходимые знания начинающему теннисисту, помогает ему овладеть основами техники и тактики игры. Ряд советов могут быть полезными и для опытных спортсменов.
Волейбол - правила соревнований. 1980
Description: В официальных правилах освещены наиболее важные вопросы судейства соревнований, их организации и работы судейских коллегий. Правила адресованы организаторам, тренерам, а также широкому кругу спортсменов.
Самоконтроль при занятиях физической культуры и спортом. 1984
Description: Советы самостоятельно занимающимся физической культурой по самоконтролю за состоянием здоровья.
Дневники самоконтроля для юношей и для девушек. 1980
Description: Дневники самоконтроля для юношей и для девушек
Мошков Валентин. Физкультура при ожирении. 1980
Description: В брошюре рассказано об ожирении - болезни обмена веществ, о значении режима питания в предупреждении и лечении ожирения, приведены практические рекомендации по использованию физической культуры в лечебно-профилактических целях (утренняя гимнастика, спортивные упражнения и др.)